もちろん食べているときもですが
妹と話しているときもです
先日の議題は
① 神田うのちゃんのあの写真は秀逸！
➁ 羽生結弦くんのお相手は一体誰？
③ たんぱく質について
の３本でした
以前 母と妹に
筋トレしていなくても
たんぱく質の必要性を力説し
オイコスやプロテインをすすめたら
摂ってくれるようになりました。
すると２人とも
髪の毛が生えてきたり
（薄毛ではありません 笑）
母は二枚爪だったのが
治ったそうで良かったです
ある日の夕食は
ハヤシライスでした。
エビスビールのおまけの
グリルチキンも
美味しくなかったけどな
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