おはようございます 
とらふぐ頂きました
「今日は家でふぐ食べるから♡」
と、デートのお誘いをお断りした娘に
「○○家にふぐ贈るのやめてー」
と、彼が言ったそう
しゃぶしゃぶ用
炙り刺し
もちろん最後はお雑炊
堪能しました。
夫といつもの焼肉屋さんへ
梅雨休み中、体重は
４５．４～４６．４ｋｇ
体脂肪は
２３．５～２６．７％でした。
体重と体脂肪率を
ブログに書くと
モチベーションが
上がるかと思って
書いていたけど
書かなくてもキープ出来たから
（４連休もあったのに♡）
体重・体脂肪率を
書くのやめます
書いてても太るとき
多々あったしな