おはようございます 
夫が出張中なので娘と２人で夕食です。
茶碗蒸しは茅乃舎さんに途中まで作ってもらいました
鶏モモ肉の簡単照り焼き
お嬢様方の髪質や年齢もそれぞれなのでおすすめという訳ではないけど、私の愛用品をご紹介
右はシャンプー中の頭皮マッサージ用。
真ん中は乾いた髪のときの頭皮マッサージ用。
左はトリートメントをなじませる用。
ヘアブラシのロールスロイスと言われるメイソンピアソンも数年前に買ったけど、効果がわからなかったので捨てました
・uka
・AVEDA
・TANGLETEEZER です
ドライヤーはREPRONIZER ３Dplus
アイロンはHAIRBEAURON ４Dplus
たまには違うところで写真を撮ろうと、娘の部屋のはしごを上ってベッドで
けっこうな高さなので落ちたら大変と、めっちゃ慎重に上り下りする自分に笑えました
昨夜の体重は４７．１ｋｇ
体脂肪は２８．５％でした。