おはようございます 
徒歩圏内に十数軒のスーパーがあるけど１番近い徒歩３分のスーパーに３日に１回行くだけの私
荷物持ってくれる人(夫）がいた日曜日 イカリスーパーに行きました
運動不足ちょっと解消←焼け石に水
ハムお買い得でした。
コッホシンケンという大きなハム。
オニオンスライスと共に
美味しかったです。
サッポロ 伝説のホップ SORACHI １９８４ というビールを発見
めっちゃ美味しい～
ベルギーのビールみたい
知らんけど
徒歩圏内に３店舗ある成城石井のうち１軒だけ今も営業中。
いかりスーパーのあとに行ってみたら超満員だったので入店せず逃げました
このチーズフォンデュはストックしてあったので良かったです
大満足な宴となりました
しない派です
昨夜の体重は４７．５ｋｇ
体脂肪は２７．４％でした。