おはようございます 
ヒルナンデスで見たエスカルゴならぬ チクカルゴ
パン粉・バター・にんにく・パセリを混ぜたものをちくわに詰めて、トースターで５分。
私は詰めずに上に乗せただけやけど
ブロ友のサムスン~さんがホタテでもやってみようと書いておられ、絶対美味しいやん、と確信
ホタテ大好き娘には青い器の方。
写真撮ったあと、バターは上に乗せました。
娘 「何これ！美味しい～！ホタテ料理NO.1やな
」
やて
ワインやビールにめっちゃ合いそう
娘にはもやしと豚肉の重ね蒸しも
ウチカフェ✕八天堂
あんバタ かすたーどロール
美味しかったです
昨夜の体重は４７．０ｋｇ
体脂肪は２７．７％でした。