おはようございます 
ナミニノカレーを出て徒歩数十秒のケーキ屋さん アルションに行きました
見目麗しいケーキがいっぱい
「パンがなければケーキを食べたらいいじゃない」と言った前世を反省しています←あんた誰やねん
チョコレート
焼き菓子
紅茶
夫はパリブレスト ピスターシュと紅茶・アルションブルー
私はセゾン デュ フリュイとコーヒー
どちらも美味しかったです。
夕食は何度かリピしている名古屋名物・赤から鍋でした
柔軟剤を使わない方がタオルの吸水性が良いし、家族みんな香水を使うので柔軟剤は数年前にやめました
昨夜の体重は４６．３ｋｇ
体脂肪は２６．７％でした。