おはようございます 
ゆかりんちゃんからまたまた宝石箱が届きました
CAFE OHZAN スティックラスクです
嬉しすぎてでんぐり返ししました
「可愛いだけじゃなくてほんまに美味しいな～」
と、先日来てくれた母と妹もお目々ハートでした。
夫が出張中、ヒマ過ぎて２～３日に１度は梅田を徘徊しています
平日だからそれほどでもないかなと２４日のデパ地下に行ってみたらすごい人で昨日も同じくらい！
カフェもどこもいっぱいで穴場のグランフロントのエノテカに
流れるお水を見ながらアイスティ飲んで今夜は何食べようかな～って考えたり
ある日の娘の夕食です。
サーモンのマリネなど
鶏肉の赤ワイン煮込み
茅の舎の野菜だしを使ったりにんにくを使わなかったりとレシピ通りではなかったのですが、さすが三國シェフ！とっても美味しかったです
６月に数年ぶりの４５ｋｇ台になり、今も維持しているので自分を褒めたいと思います
昨夜の体重は４５．７ｋｇ
体脂肪は２６．４％でした。