おはようございます 
１０月８日発売のステラ・ルー寝顔ぬいぐるみ。
これだけを買うためにディズニーに行きたかった娘ですがムリだったのでお友達が買ってきてくれました
喜んで一緒に寝ている２３歳。。
国産サバの サヴァ？缶買いました
レモンバジル味
オリーブオイル漬け
パプリカ チリソース味
オリーブオイル漬けを使って炊き込みご飯を作りました
お米２合・舞茸・薄口出汁醤油大さじ２・お酒大さじ１にサバ缶をオイルと一緒に入れました。
休日のお昼に
とっても美味しく出来ました。
大好きなケーキ屋さん
パティスリー２３のモンブラン。
美味しすぎてクラクラします
入れない派だけど昨日の鬼のこん棒みたいなお砂糖だと入れたくなります
昨夜の体重は４５．８ｋｇ
体脂肪は２６．２％でした。