おはようございます 
娘ちゃんが高校生になり時間に余裕ができたお友達からランチのお誘い
私は３度目のインターコンチネンタル大阪 NOKA Roast&Grill です。
７年も会っていなかったので話すことがいっぱい
私と１歳違いだけど白髪がほとんどないのが羨ましすぎました
前菜とデザートはビュッフェです
このポークリエットのレシピが知りたい～っていつも思う
こんなチーズの塊 家にもあったらいいのに
野菜はビーツ１切れだけの私 
ジンジャーエールで乾杯
メインは日吉ポークのグリル グリーンペッパーソース
そしてデザート
私は多分 桃アレルギーなので桃以外を
シティベーカリーでパンを買いたいと言うお友達をご案内し 私は前の茅乃舎で和風だし塩を
楽しい時間はあっという間に過ぎ 再会を約束してお別れしました
昨夜の体重は４５．５ｋｇ
体脂肪は２５．７％でした。