おはようございます 
昨日の朝ドラ。
「それでこそ赤の他人じゃ」から「それでこそわしの孫じゃ」となったおじいちゃんに泣かされました。
無性に食べたくなるものの１つ 小倉トースト。
小倉トースト考えてくれた人 ありがとう
ブーランジェ エスカガワの米粉の湯種食パンです。
日本橋榮太樓のゆであずきを使いました。
今まで買った他のゆであずきより水分が多くてサラサラしてます。
そのまま食べたくなるくらい
これは常備しようと思います。
ある日の夕食です。
鯵のお刺身
きゅうりの塩昆布和え
鶏なんこつをトースターで１０分
酢玉ねぎ
えのきとわかめのお味噌汁
なすと鶏ひき肉煮
ご飯が進む～♪ニラ玉☆
娘の エクセル リアルクローズシャドウ（チュールスカート）とリンメル プリズム パウダーアイカラー０２０です。
どちらも透明感があって可愛いです。
貸してもらわなあかん
昨夜の体重は ４８．４ｋｇ
体脂肪は ２６．６％でした。