おはようございます 
夕食です。
カリフローレに味噌マヨネーズ
素敵なシール付き 
さくっ＆もっちり♪簡単ニラチヂミ
無印良品 サムゲタン鍋
先日のビスク鍋のとき 具を倍量ほど入れ
最初 味が薄くなってしまったのを教訓に
今回は なるべく忠実に作りました 
しめはうどんか素麺がおすすめとありますが
雑炊にしたら絶品でした。
また買わなあかんやつ 
娘のセザンヌ ナチュラルチーク
N16 カシスローズ
発色がよく 大人っぽい色です 
クリスマスに何食べたい？
お肉とケーキ
クリスマスと誕生日は
どれだけ食べても太れへん制度
でけへんかな
昨夜の体重は ４７．６ｋｇ
体脂肪は ２７．１％でした。