おはようございます 
昨日の「脱力タイムズ」
楽しそうな健くん ← ホリケンちゃうで
が見られて良かったです 
梅田阪急の催事で JiJi cupcakes KOBE の
カップケーキを買いました 
・シロレッタ ・ハニーポテト ・アールグレイ
・JiJi ちょうちょ ・ラブベリー ・JiJi キャンディ
の６種類にしました。
バターは国産 小麦粉は香川県の
「さぬきの夢」を使用。
保存料不使用で消費期限は購入の翌日です。
左上のシロレッタを頂きました。
しっとりしていて美味しかったです 
他のも楽しみです。
打って変わって地味な夕食 
牛すじ煮込み作りました。
甘さ控えめが好きなのでいつも
お砂糖は入れずに作ります
ストウブシャローで水炊き
９階の秋の北海道物産大会にも行きました。
平日なのにすごい人 
ホリのじゃがいもおかき
行者にんにく味と
焼きとうきび味を買いました。
行者にんにくは以前買ったことがあり
家族みんな大好物 
焼きとうきび味も美味しく
やめられなくて困りました
最近、肝試ししたのはいつ？
超怖がりなので したことないです
昨夜の体重は ４７．６ｋｇ
体脂肪は ２６．８％でした。