おはようございます 
公式トップブロガー様おすすめ
BSスタイリング シャイニング スプレー
（ヘアスタイリング） 買いました 
２代目アヴェダのパドルブラシと
レプロナイザー ３D plusも欠かせません 
父のハゲ遺伝子に負けないよう
努力の日々です 
書いてある通り ツヤが出て
おさまりが良くなります。
リピすると思います
夫が出張から帰ってきて 久しぶりに
家族３人揃っての夕食です
通販で買った牛タン１ｋｇの半分が残っていたので
プリンセス テーブルグリルピュアで焼きました。
酢玉葱にわかめ
鯛のカルパッチョ
やみつききゅうり
出張のお土産は大好きな大野海苔
昨夜の体重は ４７．５ｋｇ
体脂肪は ２６．６％でした。