えがちゃん♪

おはようございます　

昨日の朝ドラ。

鈴愛ちゃんまで結婚て何？　

娘がセールでサンダルを買ってきました　

HEP　FIVE　のCMが　

えがちゃんに戻り嬉しいです　

母も履きたい　　←　やめれ　

夕食です。

　豚肉の塩麹漬け焼き

　いんげんの胡麻和え

　トマトのマリネ

　きゅうりに食べるだし醤油とマヨ和え

　たこと玉ねぎのマリネ

　レシピはこちらです

昨夜の体重は　４８．３ｋｇ

体脂肪は　２８．６％でした。