おはようございます 
朝ドラだけでも十分幸せなのに
健くん ７月から連ドラも 
しかも大好きな女優さんの１人
綾瀬はるかちゃんと 
「義母と娘のブルース」 楽しみ過ぎる 
娘のお友達から お土産頂きました。
福岡限定 大ひよこ 
普通の５倍の重さだそうです。
娘と半分こ 
切り方。。そして写真の撮り方。。
数年ぶりのひよこちゃん
美味しく頂きました
先日 お刺身の鯛めしを作りましたが
今度は普通の鯛めしを作りました
表面をバーナーで焼く係はいつも夫です
あとは常備菜でらくちん
休日のお昼ごはんでした
昨夜の体重は ４８．８ｋｇ
体脂肪は ２８．３％でした。