パンかライス ( ´艸｀)

おはようございます　

梅田阪急１３階　　

シャンデリアテーブルで娘とランチ　

「パンとライスはどちらになさいますか？」

と店員さんが私に聞き　

「パンでお願いします　」

と答えると　すかさず娘も

「私もパンでお願いします　」

と言ったので　

「ピラフにパンかライスって～　」

と爆笑でした。

娘はステーキピラフ　

私はハンバーグ　

夕食です。

土井善晴先生のポークチャップ。

今までで１番美味しくできたので

これからはこのレシピにします　

　レシピはこちらです

昨夜の体重は　４９．２ｋｇ

体脂肪は　２８．２％でした。