おはようございもす 
↑西郷どんの影響 
「今年まだパン食べてへんな」
ということで ブーランジェ エスカガワへ 
世界一好きな米粉の湯種食パン
焼きたてほかほかでした 
カヌレとメレンゲも 
サザエの十勝つぶあんで。。
小倉トースト
コメダもびっくりのあんこと
ホイップクリームの量やろ 
夕食は 公式トップブロガーあんさんの
ブログで拝見した白味噌仕立てのお鍋
「牛蒡は無ければ買ってでも入れてほしい」
とのことで頑張ってささがきに（夫が）
おすすめのおうどんは
お腹がいっぱいになったので
翌日のお昼にいただきました 
定番化決定の美味しさでした
昨夜の体重は ５１．５ｋｇ
体脂肪は ３０．６％でした。