おはようございます 
梅田で某テレビ番組の取材を受けました。
放送されたので見てみると
年齢は聞かれなかったのですが３０代主婦と
書かれているではあ～りませんか 
ひゃっほ～ 
まあいつものことやけどな 
←お黙り
夕食です。
うめだ阪急で買った森嘉のひろうすと
小松菜としいたけを煮ました。
お豆腐は買ったことがあるけど
ひろうすは初めて。
百合根と銀杏が入っていて
美味しかったです 
茶碗蒸し
百合根と蓮根とベーコンのバター醤油焼き
キャベツの塩昆布和え
ちくわにマヨと醤油を乗せてトースター５分
茶碗蒸しはいつもの茅乃舎さんに
手伝ってもらいました
セブンイレブン バター香る
カスタード＆ホイップパイ
昨夜の体重は ５１．１ｋｇ
体脂肪は ２９．７％でした。