おはようございます 
６連休が終わって 夫はまた
出張に行きました。
義父の初盆も無事済ませました。
私は何もしてへんけどな 
義兄夫婦に感謝です 
今日のひよっこ。
島谷問題 もう今更や～ん
梅田阪急 福太郎で素敵なシール 発見 
あまえびめんたい
とっても美味しかったです。
また買う 半額で 
ストウブ シャローで豚しゃぶ 
鮪のお刺身 （ｓｇｈｒ）
あまえびめんたい （ｓｇｈｒ）
ビール （ｓｇｈｒ）
鶴屋吉信
小倉餡と黒蜜のまめかん露
赤えんどう豆があまり好きではなくて
夫にあげようと思っていたのですが
こちらのは美味しくて全部いただきました
昨夜の体重は ５０．２ｋｇ
体脂肪は ２９．８％でした。