４０％おっふ～♪

おはようございます　

今日のひよっこ。

「着物の方が良かったかな。。」

って言う気持ちわかるなあ。。

シャンパーニュ１本と

シャンパーニュ製法の

スパークリング４本のセット買いました。

４０％おっふ～でした　

夕食です。

りすちゃんのブログで教えてもらった

　簡単！鶏肉とかぼちゃの

　　　　　トマトクリーム煮

　　　（ロイヤルコペンハーゲン）

　レシピはこちらです

クーラー付けてるのに

換気扇を長時間回すのは気がひけるので

煮込み時間２０分で良いのは

渋ちんな私は嬉しいです　

家族にも好評でした　

　長ねぎのマリネ（ナハトマン）

　オリーブ　（ｓｇｈｒ）

　ほうれん草とベーコンの簡単キッシュ

　　　　（リチャードジノリ）

　レシピはこちらです

「この前のキッシュまた作って　」

と、夫のリクエストで作りました。

あさイチでも紹介されたそうです　

早速　スパークリングいただきました　

　（ティファニー）

ベルギーで１番売れているカヴァだそう。

トマトクリーム煮の残りで

翌日のお昼にパスタ作りました。

美味しいに決まってるわな　

パンは多分　HATSUTATSUの無花果。

昨夜の体重は　４９．９ｋｇ

体脂肪は　２９．６％でした。