おはようございます 
今日のひよっこ。
えー！
綿引さーん 
先週の夕食です。
鰹のたたき （ｓｇｈｒ）
お好み焼き
（ロイヤルコペンハーゲン）
ビール （ｓｇｈｒ）
年中 お鍋食べるゆこりん部屋 
この日は何度もリピの赤から鍋 
ストウブシャローで
アイスも年中 
最近食べたアイスを
私の好みの順に
１番は BEN&JERRY'S
ブラウンシュガーブロンディー 
ジョエル ロブション
ストロベリー
ハーゲンダッツ 期間限定
ストロベリーカスタードタルト
ハーゲンダッツ 期間限定
クランチークランチ ココナッツ
昨夜の体重は ４９．１ｋｇ
体脂肪は ２９．６％でした。