毎年恒例♪

おはようございます　

１２月ですね　

娘が幼稚園の時からの

毎年恒例　アドベントカレンダーを

今年も買いました。

「え。。また買った～ん　」

と娘は驚いていましたが

ないのは寂しいなと思ったので　

モロゾフです。

幼稚園の時は

「もう１つ開けたらあかん？」

と聞いたり

こっそり開けて　また閉めたりして

可愛かったな～　

先ほど１日の窓を開けました。

私が　

色んな種類のチョコや

キャンディーが入っています。

今日はチョコでした　

免疫力を高めて

風邪などの予防に

効果があると言われている

ティートリーを切らしていたので

買いました　

今もアロマポットで使っています。

夕食です。

　鶏むねの甘酢煮

　　　（リチャードジノリ）

　白葱・青葱・玉子のスープ

　　　（リチャードジノリ）

　トマト切っただけ　

　　　（ナハトマン）

娘は十六穀ごはん　（白山陶器）

私はペリエ　（ビレロイ＆ボッホ）

鶏むねの甘酢煮は

つくれぽ７０００超えのレシピです。

とっても柔らかく美味しくできたので

また作ります　

たれが絡んだキャベツも

めっちゃ美味しかった　

　レシピはこちらです

昨夜の体重は　４８．５ｋｇ

体脂肪は　２８．４％でした。