おはようございます 
いちじくが甘くなかったので
（私の舌糖度計では 糖度８ 
）
ストウブ１４ｃｍで煮込んでやりました。
無花果のコンポートという
ハイカラな名前です
ヨーグルトと一緒に 
お昼にしらすチーズトースト
父は愛媛出身なので
母恵夢は子どもの頃からお馴染みです 
期間限定
ベビー母恵夢 秋栗を見つけました。
母恵夢の限定 いくつか食べたけど
これが１番好きかも
あいらぶ栗
もうないので また買おうと思います。
昨日は お買い物途中
気づいたらドトールに
ミルクレープ好きです
昨夜の体重は ４８．０ｋｇ
体脂肪は ２７．５％でした。