こんばんは (*＾ー＾)ノ
タッキーと武井咲ちゃんの
「せいせいするほど、愛してる」
を見ました 
素敵なジュエリーや靴が出てきて
うっとり 
月９ 「好きな人がいること」
も見ました。
どちらも続き 楽しみです 
昨日のトウモロコシご飯に続き
今日は コーンピラフ
コンソメを入れて炊きました。
（リチャードジノリ）
煮込みハンバーグ （リチャードジノリ）
ゆで玉子にトリュフ塩
キャベツ・クルミ・フルーツトマト
蓮根・オリーブのサラダ
（ナハトマン）
ミニキャロット （イッタラ）
エリンギと白菜のコンソメスープ
（ロイヤルコペンハーゲン）
夫は水出しルイボスティー
私は ペリエ （ｓｇｈｒ）
ミニキャロット 前のは美味しかったのに
今日のは うさぎもびっくりな
苦さでした 
煮るか焼くかしようと思います。
昨夜の体重は ４８．８ｋｇ
体脂肪は ２７．９％でした。