おはようございます (◍•ᴗ•◍)♡
昨夜 スカイプでの会話
「今日は５時１０分に目が覚めてん」
「私もやで！またすぐ寝たけどな」
「(≧▽≦) オレは起きて仕事したわ」
「朝ドラには間に合ったわ 
」
昨日だけではなく
たまに同じ時間に目が覚める事があって
不思議やな～と思います。
先日の昼食です。
娘は ボローニャ風ミートソース
私は かにのトマトクリームソース
美味しかったです
キューピーちゃんに作ってもらったから 
きゃらめるママさんに教えてもらって以来
常備しています 
昨夜の体重は ４８．１ｋｇ
体脂肪は ２９．２％でした。