ブログネタ：栄養バランス気にする？
参加中私は気にする 派！
ゆる～くですが
一応は気にしています。
今日の昼食は
パスタだけだったので
（しかもレトルト 
）
夕食は野菜も食べなアカンな～
とかその程度ですけど 
豆苗のナムル （ナハトマン）
たたききゅうりの梅おかか和え （IVV）
簡単オクラのオツな一品 （ｓｇｈｒ）
くるみも入れました。
ステーキ （白山陶器）
ビールで乾杯 （ｓｇｈｒ）
茄子の糠漬け （ｓｇｈｒ）
それから
花びら茸のお味噌汁
夫は ご飯も （白山陶器）
はれまのちりめん山椒を乗せました。
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