ブログネタ：疲れ解消法
参加中
お風呂にゆっくりと入ったり
マッサージチェアに座ったり
食べたり 眠ったり
色々とあります 
あら。。ゆこりんさん
疲れること何もしないじゃないの。。
と言うのはなしでお願いします 
昨日 グランフロントに行きたがる娘。
キリン一番搾り ガーデン大阪で
嵐さんからのお花を見たかったそうです 
大阪は お昼から
ビールを飲みたくなる暑さで
長蛇の列ができていました。
私も飲みたかったけど 諦めました。
夕食は 前日から作っておいた
イカのマリネ
（IVV）
味がしみて美味しかったです 
ワイン１杯とペリエ （ｓｇｈｒ）
ワイン ６日かけて１本飲みました 
娘は 無印さんに作ってもらった
バターチキンカレーも。
（ロイヤルコペンハーゲン）
昨夜の体重は ４６．５ｋｇ
体脂肪は ２８．１％でした。