さて今日は偏頭痛
あるあるです
連休中楽しみにしていた予定がありました
友人とのお食事会
そんな日に限ってヤツがやってくるのです
そう！！偏頭痛
最近は当日キャンセル料が必要なので
なかなか偏頭痛持ちには辛いのです
（但し私はキャンセル料に関しては肯定派です。）
けど、朝が早い私はたいていは何とかなります✌️
ってか、何とかします
私の場合、偏頭痛が来る日は
だいたい朝起きたらわかります
活動を始めると痛みが少しずつ出てくるので
朝が早い私は６時前から始動します
朝食食べたり、洗濯したりで動いてると
徐々にズキズキズキ
８時くらいまでに偏頭痛認定し
スマトリプタン登場💊
その後１時間くらい朝寝をすると
引いていることが多いです
（引かなかったら1錠追加💊）
今回もこの対応策で午前中には痛みが引き
12時の待ち合わせに無事間に合い
美味しいお食事をお酒付で楽しみました
寝坊すると時間が押してしまうので
約束キャンセルの可能性が高まります
そのため原則夜更かし厳禁🚫
休日の早起き必須です
