ウォーキングで心と身体が変わる
ポスチュアスタイリストの長井祐子です
先日、息子っちが生まれて100日が経ちました
3,490gで誕生して、現在5,870g
塊のようにドッシリしていて重いです
家の中では、抱っこしていないと愚図るので、
毎日お散歩
バギーの中でスヤスヤお昼寝
この前みたいに大雪降られると、
外に出られず、息子っちは寝不足でさらに御機嫌斜め
そんな時はギューって抱きしめちゃいます
そんな私のお散歩ルート
週に1度、電車で二子新地に行き、
パンを買い、
歩いて二子玉川に行き、
買い物したり、お茶したり...
そんな毎日です
二子橋を渡って二子玉川に向かう私
この二子橋、いつもやや渋滞していて、
すれ違う車のドライバーさんと
よく目が合います
そんな私は、
＼ 姿勢よくバギーを押して二子橋を渡る私 ／
で歩いています
たまに、横にずれて片手でバギー押しながら、
もう片方の腕をしっかり振って、
背中意識しています
振るのは後ろですよ
／
ポスチュアウォーキングは、背中にも効きます
＼
二子玉川駅付近で、声を掛けられました。
「前にも会いましたよね、どこで会いましたっけ」
これ、ナンパの典型的文句ですが、
お兄さんには以前にも会ったことがあります
家が欲しいオーラが出てるって言われましたよ〜
「はい、とっても幸せそうでした」
ほぉぉ、幸せそうな人は、家を欲しそうオーラが出るらしい
沢山の人が歩いている中、
なぜ私は声を掛けられたのでしょうか。
しかも同じ人に2回も....
お兄さんのタイプだったから
いえいえ
ポスチュアでバギーを押してたからだと思いますよ
姿勢よく歩いてる人は
視界の中で目立つんです。
おまけ....
カラーリング中の私
カラーリング中の私
子供たちの写真は撮るけど、
私自身を撮ったり撮ってもらう機会が減りました
久し振りに撮ってみました
息子ッチ、大人しくしてくれるか心配でしたが、
約2時間爆睡
親思いです
スタイリストさんも良い方でした