ウォーキングで心と身体が変わる
ポスチュアスタイリストの長井祐子です
只今、第二子妊娠中（27週)
記憶を辿りながらblog更新中です。
現在の週数までもう少し
更新頑張ります
妊娠24週(7ヶ月突入)
少しお尻が垂れてきたかなぁ・・・
でも、それは仕方がないこと。
産後に歩いて戻しますよ
妊婦になっても姿勢を意識して歩いています。
6月下旬に娘ッチが風邪を引き、
私にうつったのか、喉が痛いなぁと思っていたら、
鼻が止まらなくなり急性副鼻腔炎になってしまいました。
抗生物質を飲めないので、毎日耳鼻科に通院するしか治療方法がなく、
治りが遅くて未だに通院中...
もう1ヶ月以上経っています
妊婦さんは、お腹の子のために抵抗力が低くするそうで、
風邪等うつり易いんです。
私、あまり風邪は引かないのですが、
妊娠してから娘ッチの体調不良のたびに、
私もダウン
25週の時に娘ッチが熱中症になり、
嘔吐物を触ってしまったからか、
翌日、私が急性胃炎で夜通し嘔吐...
水分1口も受け付けず、ストックしていたOS-1に助けられました。
翌日、点滴をうってもらいましたが、
血管もカラカラの脱水症状、危なかったそうです
まともに食べられるようになるまで時間がかかり、
辛い1週間でした。
でも今は・・・カールスジュニア 自由が丘でオリジナルシックバーガーを食す
ドリンクは飲み放題なのですが、
私はジュースやコーヒーは控えているので、オーダーしませんでした。
その代わりにポテトを。。。
栄養には気をつけていますが、ランチは食べたいものを頂きます