またまたお久しぶりの更新になりましたが…
来期スケジュールが出揃いました!今回レッスン数が大幅に増え、なんと週32レッスン担当させていただくことになりましたガーンどのレッスンも心を込めて提供させて頂きます😊
空いている時間で代行などもお引き受けいたします、お気軽にご連絡下さいませ!


月曜日
OFF

火曜日
アスリエ鴻巣
10:30~11:15 チャレンジアクア
11:30~12:00 泳法レッスン
12:15~13:15 スイミングスクール(有料)
13:25~13:55 プライベートレッスン(有料)
14:00~14:30 プライベートレッスン(有料)
19:30~20:00 泳法レッスン
20:10~21:10 スイミングスクール(有料)
21:30~22:00 スプラッシングファイトNEW


水曜日
アスリエ熊谷
10:30~11:00 ベーシックグローブ
11:10~11:40 ベーシックアクア
11:55~12:25 泳法レッスン
12:35~13:35 スイミングスクール(有料)

アスリエ与野
19:15〜20:00 オリジナルヨガNEW
20:45~21:15 スプラッシングファイト
21:25~22:10 泳ぎ込み1000


木曜日
メガロス田端
10:15~10:35 Ai Chi Basic20
10:40~11:25アクアアドバンス45

ジェクサー赤羽
13:30〜14:15 アクア45NEW
15:10~15:55 ホットヨガリフレッシュ


金曜日
ジェクサー赤羽
10:10~10:40 水中ウォーキング
10:50~11:20 アクア30

ジェクサー新宿
13:00~13:30 ミットシェイプ
13:40~14:10 アクア30

ジェクサー新川崎NEW
17:40〜18:25 ホットヨガデトックス
19:30〜20:00 アクア30
20:10〜20:40 ミットシェイプ30


土曜日
OFF


日曜日
メガロス吉祥寺
10:05~10:25 Ai Chi Basic20
10:30~11:15 Liquid YOGALatin45

アスリエ与野(時間変更)
14:00~14:30 ウォーターインモーション
14:40~15:10 泳法レッスン

ジェクサー赤羽
16:40~17:10 ミットシェイプ
17:20~17:50 アクア30


4月からも引き続きよろしくお願い致します音譜
そしてマラソン当日。
最高気温28℃、快晴です!


ここからスタート
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ナメック星人に会いました。
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暑そう…
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この絶景の中走るんです。最高に気持ち良かった!
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この橋を渡りました。
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この橋も渡りました。
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宮古島まもる君に見守られ
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どこもかしこもハイビスカス。
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途中おばあがおにぎりをくれました、美味しかったー!
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無事完走!
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変な形の日焼けしたけどね。。。
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もう1ヶ月も前になってしまいますが、フルマラソンを走りに宮古島に行ってきました。


マラソンの前日はシュノーケリング、美しすぎてずっと潜ってたかった。
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続く