ご訪問ありがとうございます
子供との時間を
心から楽しく
頑張るママの
子育てストレス取り除き
アロマの力で
心と体も美しくなりませんか？
今日は
気持ちの切り替え、コントロール
の難しい子供の対応について
お話します
まだ心の成長も未熟な幼児の時期は
特に楽しいことからの切り替えが
難しいことがよくあります
例えば
公園で楽しく遊んでいる中
「そろそろ帰ろうか
」と声をかけると
最初は嫌だから始まり
最後には泣き出してしまったり。。
テレビに夢中になっている時
「そろそろおしまいね」って言うと
「嫌だーーーっ！」って
なってしまったり。。
お友達のおうちで
出してもらったおやつを
「食べ過ぎだからもうおしまいね」って言うと
まだ食べたくて
機嫌が悪くなってしまったり。。
好きなこと、楽しいこと、夢中になっていること
それらから離れるとき
気持ちのコントロールが難しいこと
よくありますよね
それが外出先や
人目が気になる場所だと
困ってしまったり
何とか早く切り替えさせようと
すると余計に
『ぎゃーーーっ』
って泣き出してしまったりすると
とても大変ですよね
そんな時はどうすればいいのか？？
もし先の予定、先に起こりそうなこと
がわかっているのであれば
『事前に伝えておくこと』も
一つの手段です
例えば
「今日は時計が何時になったら◯◯するから
何時になったら△三角はおしまいね」
おやつに関しては
最初から量を決めて出してもらったり
予測できることは
事前に回避するための方法を
とっておきます
そうすることで
子供自身も何もないところから
いきなりストップをかけられる戸惑いを
感じることなく、最初から少し心構えができるので
嫌の程度も軽減できたりします
また
『選択肢を与え
子供自身に選択させること』
も一つの方法です
例えば
帰りたくないに対しては
「じゃあ、お家に帰るかスーパーで
お買い物して帰るかどっちがいい？」
何かに夢中になっていたら
「今から公園かお散歩に行こうと
思うんだけど、どっちがいい？」
などです
自我の芽生えてきた時期の子供だと
自分が決めるということに
喜んでのってくれたりします
もし毎日の子供の気持ちの切り替えで
困っているママがいたら
是非一度試してみてください
そして
頑張るママの為に
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