ファスティング前日

いよいよ明日から、三日間のファスティングです。

準々備期間から飲んでいる、ファイバーの効果か、お腹の張り、ガスがすごいし、便通は便秘ぎみの自分には無縁のところてん状態でした…。

ファスティングをすることで期待している、腹八分を取り戻すことと瞼のアトピーの改善にどれだけ効果が出るか、今のところワクワクが勝っています🎵