こんにちは!
瞑想呼吸法プロフェッショナルコーチ
かでかるゆう子です。
超・現実化!瞑想プログラム
無料体験セッション&説明会(60分)
のご感想をいただきました~
ご紹介させていただきますね。
ご感想をありがとうございました。
色々とお話を伺っていくなかで
過去に体験した、周囲から嫉妬されるという
お辛い体験をお話くださいました。
そして、
「見返したい!!」
というネガティブ感情が
逆に自分の原動力になっていると
お話して下さったんですね。
わたし、すごくよくわかるんです!
プロゴルファーを目指していた頃は
けっこう、周囲から
「フォームが悪い」
「そんな練習じゃプロになれない」
とか
挙句の果てには
「そんなお人好しな性格はプロに向かない」
なんて人格否定までされましたからね。
まさに
私をバカにしているやつらを見返したい
あいつらには絶対負けない
という気持ちを持つことで辛い練習を
乗り切ったこともありました。
ネガティブパワーは怒りが原動力になるので
ときに欲しいものを手にするだけの
大きな力になることもあります。
ただ、ネガティブな痛みは常にあるので
使えば使うほど、嫌な感情が増幅して
最終的には、疲弊してしまうんですよね。
S様は、その後
「奇跡の未来瞑想」という、
悩みや問題が
朝起きたらすべて解決するという奇跡がおきたら
何を感じますか?
という問題解決の糸口になる瞑想を体験したあと
「嫉妬して足を引っ張られた過去
は無視して、前にすすむ」
という決断をされました。
たった5分間の瞑想で
これだけ意識が変わったんです。
瞑想というシンプルなエクササイズ
を取り入れることで、無意識下にあった
ノイズが外れて
前へ踏み出せるんだと
私もちょっと感動してしまいました。
ネガティブエネルギーも
ポジティブエネルギーも
自分の中にある
大切なエネルギーです。
瞑想をするとそのエネルギーを
上手く循環して使うことができるように
なれるのですよね。
S様、ありがとうございました!!
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かでりんでした。
またね
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