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難病でも「歌好きパパちんの一日一食+αプチファスティング生活」

頚椎に発症した難病OPLL患者です、
『酒、タバコ、ギャンブルしないで、飲食を慎み、異性は遠ざけ、自らを灯明として人に頼らず己れに頼り人道と信念を持って、一人
生きる…』
基本は一日一食、難病になり音痴で下手になってしまったのにカラオケも好きなんです。

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  • ベーコンエッグサンド「むさしの森珈琲」&  レモンのタルト。の画像

    ベーコンエッグサンド「むさしの森珈琲」& レモンのタルト。

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    久しぶりに五井店へ行ってみた「一幸」& マックのスムージー。

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    ショック 9月30日で閉店らしい 、大網にある「メーヤー館」

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    熟成みすじ 100g「ステーキガスト」& カレーでニクる。

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    本日のランチ 刺身定食、五井「料理 あそう」行ってみた。

  • スタンプラリー1回目は普通に払う「すし・創作料理  一幸」の画像

    スタンプラリー1回目は普通に払う「すし・創作料理 一幸」

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    3回目は1,000円引き、本鮪づくし「すし・創作料理 一幸」

  • サイコロステーキとから揚げ定食、久々の「てんぐ大ホール」の画像

    サイコロステーキとから揚げ定食、久々の「てんぐ大ホール」

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    さばの味噌煮と玉子焼「やよい軒」& チーズちくわ。

  • 目玉焼きのコンビモーニング「むさしの森珈琲」&  吉野家。の画像

    目玉焼きのコンビモーニング「むさしの森珈琲」& 吉野家。

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    目鯛あったので食べてみた「永田ドライブイン」& とり弁当。

  • ロールキャベツの1,000円ランチ、久々の「メーヤー館」の画像

    ロールキャベツの1,000円ランチ、久々の「メーヤー館」

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    最安ハンバーグで ランチ「ブロンコビリー」& 玄米カレー。

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    あんみつ無料で、海鮮丼と蕎麦「すし・創作料理 一幸」

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    金目鯛の姿煮と、あじフライ、 2日練習で行った「夢庵」

  • ごろごろ野菜カレー(欧風)「マイカリー食堂・松のや」の画像

    ごろごろ野菜カレー(欧風)「マイカリー食堂・松のや」

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    モーニング、バナナパンケーキ「むさしの森珈琲」

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    牡蠣汁が凄い カキフライ「定食・ごはんです」& ゆで太郎。

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    食べ過ぎの日、朝モス & ドライブして吉野家 & はま寿司。

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    「神楽坂さくら」あじフライとヒレかつ & マックのフラッペ。

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