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難病でも「歌好きパパちんの一日一食+αプチファスティング生活」

頚椎に発症した難病OPLL患者です、
『酒、タバコ、ギャンブルしないで、飲食を慎み、異性は遠ざけ、自らを灯明として人に頼らず己れに頼り人道と信念を持って、一人
生きる…』
基本は一日一食、難病になり音痴で下手になってしまったのにカラオケも好きなんです。

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    日替りランチ 焼き鳥重セット、山武市「鮒真 和食亭」

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    和牛入れすぎカレー & かつ煮定食「ゆき」で夕陽を見た。

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    麻婆豆腐セット「餃子の王将」& ハンバーグと海老フライ。

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    カキフライ御膳「やよい軒」& 御座候と 和栗モンブラン。

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    回転してない寿司「魚べい」& フランソワで モーニング。

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    オススメされたので~山武市、釜飯と手作り和食の「米作」

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    オークラのパティシエだった店、「アラジン」のロミオ。

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    フルーツボンブ & 市原の「日高屋」openしたので行ってみた。

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    ごろごろ野菜カレー「マイカリー食堂」& としまや弁当。

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    モーニング「PRONTO」& 新しいパン屋みっけ & ちば芸術祭。

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    久々の うな玉丼「橋本食堂」& すき家の えび中華丼。

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    松花堂ランチ、また「一幸」東金店へ行ってみた。

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    モンブラン「ANTÉNOR」& 大京の半額お寿司セット。

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    厚切り銀鮭定食「てんぐ大ホール」& シャトレーゼ & かつや。

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    久しぶりに行ってみた、アジフライ「お魚処 うおとも」

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    牛魯肉飯、リピで 月見牛とじ御膳、吉野家に2回行った話し。

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    Aセット「SAKURAYA 珈琲」& シャトレーゼのオススメ。

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    600円引きでこれ食べたよ「大戸屋」& 3割引きモンブラン。

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    閉店間近だから キッシュのモーニング「メーヤー館」& カボチャのシュークリーム。

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