要らない思考をポイっとしてます。
脳美容家の高橋裕子です。
毎日、目の前で色んなことが起こるけど
全て起こることは100%自分原因と
捉えれるかどうか？
最近色んなことがあったけど
全ては私の責任です。
全ては私の内側が原因。
おちょこみたいな小さな自分の器に
凹んだりもしてました。
まぁ、そんな小さな自分も人間らしくて
好きなんだけど笑
今の目の前の現実は過去に自分が送り出した
思考の量の結果。
だからこそ、今までと同じ思考だと
また同じ現実を創り出してしまうから
まじで思考パターンを見直す時期だなと
感じています。
自分を変えることでしか
現実は変わらないから。
自分の思考パターンを変えること。
でもね、決意だけだと弱いのです。
すぐに慣れ親しんだ環境に
流されてしまうから。
安全領域と呼ばれる
コンフォートゾーンから抜け出せない人が
ほとんどなんです。
経営コンサルタントで有名な大前研一さんの
言葉にもありますが
「決意を新たにすることが最も無意味」
強い意志も決意も、
行動して初めて意味を持つからこそです。
口だけで言ってても変わらない。
だって地球は行動の星だからこそ！
そして大前さんの有名な教えの
人生を変える３つの行動！
①時間配分を変える
②住む場所を変える
③付き合う人を変える
この三つの要素でしか人間は変わらない。
こちらの本よりご紹介。
っていう事で、めちゃくちゃ怖いけど
1ヶ月バリに住むことに決めました。
まだまだ人の顔色を気にしたり
怒られないように
些細なことを我慢して生きてる
自分に吐き気がした。
今の自分を変えたいし
今の自分を超えていきたい。
どうなるか分からないけど
もうホテル代を振込して、飛行機も取ったし
あとは行くだけ。
今、分からないことは行けば分かるし
考えないことにした。
だって、人生に起こる全てのことは
完璧で必然なことしか起こらないから。
今回のバリ島の一カ月の暮らしは
私の中の大きなチャレンジ。
怖いぐらいのことやって
強制的に環境を変えるのが一番。
異国の地で母でもない
何の役割もない、ただの存在として
一人の高橋裕子として過ごしてきます。
子どもたちが夏休みがあるみたいに
大人だって夏休み取ってもいいやんね。
人生の中の1ヶ月の
ロングバケーションを怖いけど
楽しもうと思います。
出発は秋です。
あー、ほんと怖いなぁ、色々と、
バリ島レポ楽しみにしていてね。
そして自分の制限から抜け出したい方に
アクセスバーズはほんとオススメ！
私もやればやるほどに変化してます。
昔の私ではバリに一カ月行くことすら
選択出来なかった。
一日で誰でも資格取得できます。
8/31千葉県
9/19新大阪
思い込みの書き換えで
目の前が変わるシータヒーリング
今日も読んでくださって、
ありがとうございます。
祈りは届きます。
今日も世界中のみなさまが
笑顔でしあわせでありますように。
ありがとう、ありがとう、ありがとう。
ゆうこりん