要らない思考をポイっとしてます。
高橋裕子です。
息子のロサンゼルス行きまであと少し。
色んな方の協力とご縁のおかげで
3ヶ月行かせていただけること
本当にありがたいです。
那須川天心に憧れて
２年前に大阪から千葉の新松戸に来て
次は中谷潤人に憧れてロサンゼルスの
リトルトーキョーに。
中谷潤人の名トレーナーのルディ氏に
教わることになりました。
ボクシングに詳しい方からすると
とんでもなく、すごい事らしいです！！
最近私もルディさんの記事を読むけど
良い人そうで安心する。
ご存じの方が多いですが
私は中卒バツ３のシングルマザー。
元生活保護、うつ病、精神障害者手帳。
息子みたいな立派な子を育てて
すごいねと褒めて頂くことが最近では
よくありますが、子育てが最初から
順調だったわけじゃなくて
自分みたいなダメな母親は死んだ方がいい
って、ずっと自分を責めてきたし
自己嫌悪と罪悪感の塊でした。
生活保護を受けながら息子と二人暮らし。
子育てにイライラしてしまって
自分なんかが、この子を大きくなるまで
育てれるのかなぁ？って思ったし
怒ってしまった日には
寝顔見て何度もごめんね謝った夜があった。
本当に息子には寂しい思いも
めちゃくちゃ辛い思いもさせたと思います。
精神的に弱い私を心配して
きっと、聞き分けの良い子で
居てくれたんだろうし
かなり我慢もしてくれたんだろうな、、、
９年前に抗うつ剤を捨てて
自分を生きるようになってから
少しずつ変わってきて、今の息子との
関係があります。
そんな息子に３年前にママが1人で
何でも頑張ってるのが気がかりで
心配と言われた事があった。
最近は言わなくなったから
少しは安心してくれてるのかな？
子供に心配かけないようにしないと
いけないなと思うこの頃！笑
どんな子供もお母さんをしあわせにしたくて
生まれてくるから、お母さんが笑ってるのは
子供にとっては一番大切なこと。
お母さんが笑ってると子供は
やっと安心して自分の人生を生きていける。
だから、やっぱり私が笑う事が
息子のしあわせに繋がるって思ってる。
今日は息子に祈るように
アクセスバーズをしたよ。
アクセスバーズは過去の要らない
マイナスの記憶データを削除してくれる
素晴らしいメソッド。
息子が寂しかったことや辛かったことが
たくさんたくさん、削除されますように、
過去のネガティブな感情や記憶に
引っ張られることなく、
今ここを全力で生きれますようにって、
祈りながらアクセスバーズをした。
これは自分にも言える事で
過去のネガティブな記憶に引っ張られずに
今ここを選択して、今を一生懸命に
生きたいなと思う。
人は記憶で動いてる。
自分の足を引っ張るのは過去の記憶データ。
要らない思考はアクセスバーズで
ポイポイです！笑
今日はアクセスバーズのおかげで
ゆっくりスキンシップの時間もできたし
わたしもスッキリしたよ〜
親子で二人三脚で前だけ向いて
日々やってきてるけど、
たくさんの人との出会いのおかげで
今があります。
改めて、本当にありがとうございます。
私は子離れがんばりますね(涙)
今日も読んでくださって、
ありがとうございます。
祈りは届きます。
今日も世界中のみなさまが
笑顔でしあわせでありますように。
今日もありがとう、ありがとう、ありがとう。
ゆうこりん
🌸SBTの開催スケジュール🌸
2級資格講座
３／２０（木）
１２時〜１６時半
４／２７（日）
１３時〜１７時半
3級資格講座
４／２０（日）
１３時〜１８時
自己肯定感クラス
４／１３（日）
１３時〜１８時
お申込はこちら
https://sbt-trainers.com/archives/coach_profile/107/