大好きなみゆみゆ、陽ちゃんのおかげで
保険屋のしんちゃんこと古田真一さん
お姉ちゃんのジャスミンさんと
みんなでランチしてきたよ。
今日も陽ちゃんの日替わり定食が
どれも美味しかった。
毎日食べたいーー！
みんなにも食べてほしい。
めちゃ優しいごはんですよ。
しあわせになるために必要なことって
なんだろう？
みんなの話を聞いたり
自分の過去の人生を振り返って思うけど
しあわせになるために必要なことは
外側には何にもない。
大きな家や安定したお金や
優しい旦那さん、子供がいるから
しあわせなんじゃない。
しあわせになるために必要なものは
すでに全部持ってるんだと思う。
私たちが、今持ってないものは
自分に必要ないもの。
しあわせは
自分の内側から始まる。
平和は自分の内側に宿す物。
考えるな、感じろ！です。
今ここを味わう。
今ここにいる
今にいちいち感動できる心が
あれば、しあわせになる。
分かってても、それが出来ない時も
あるんだけどね。
ただ、今ここに居ない時に
人は不安になりやすくなります。
過去も未来も捨てると
すごく楽になります。
ちなみにランチとコーヒー代で1800円。
めちゃくちゃ幸せな時間だった。
1800円でお金では買えないような
しあわせな豊かな時間を過ごせました。
感動の感度を上げていくこと。
昔は宝くじ当たれば幸せになれると
思っていたけど、そうじゃない。
今、目の前を味わう、
自分の人生に現れるものに全てに感謝する。
別に今日のみんなと公園で遊んでても
幸せだったと思うの。
どんな思いで目の前の出来事と
関わるのか？
どんな思いを込めるのか？
私はずっと凄い人になりたかった。
凄い人になったら
人気者になったら
みんなに愛してもらえると思ってたから。
私は凄い人になりたいんじゃなくて
みんなと仲良く笑ってたいだけ。
それだけなんだって気付いた。
ずっと死にたかったし、
寂しかったから
みんなと笑ってごはん食べれることが
しあわせ。
しあわせは遠くにあるんじゃなくて
半径３メートル、すぐそこにある。
私はしあわせを感じれずに
しんどい人生だったからこそ
些細な事で喜べるようになったし
今しんどい人も、それも味わうことで
人生に深みがでる。
雨の日があるからこそ
晴れの日、青空が見えるとうれしくなる。
私たちの心もお天気のように
コロコロ変わってもいい。
自分の人生からどんな出来事も
どんな感情も排除しなくていい。
それがあなたのエッセンスになる。
どんな感情も全ては愛だから。
一緒に行ける人は会場で会いましょう！
見かけたら声かけてくださいね！