要らない思考をポイっとしてます。
高橋裕子です。
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台風も過ぎて、夜中に停電直りました！
電気がつくって、
こんなに有り難かったんですね。
当たり前に感謝しないと（ ; ; ）
夜中に関西電力さんにも
本当感謝です。
正直、今回の台風なめてました。
やはり自然には勝てません。
何事もない日常が当たり前ではない！
ということを学ばせて頂きました。
台風で色々予定も変更になり、
バタバタしです。
そんな、あたしですが、
先日は行きつけの芦屋のエステの
ハリジェンヌさんにお顔のお手入れに♡
やはり続けるとは大事で、
１回目よりも２回目、
２回目よりも３回目と効果をより感じます。
芦屋店の店長の市橋美鈴さん。
内面美と外面美、どちらも整えて行きたい
っていう想いに共感してます。
去年の１２月の一般女性４５歳以上の
ファッションショーでのブース出展の
ご縁から、いつもお世話になってます。
ハリジェンヌさん、高橋裕子の紹介で
特別コースでやってくれますよ！
かなりリフトアップして、
お顔がキュッとなり、
顔の凝りが取れて
頬骨の位置が上がってました！
行きたい人居たら、
yu0817kai@gmail.comまたは、
ラインしてね！
市橋店長ご紹介致します♡
先日も書きましたが、
ネイルチェンジに行ったり♡
毎日頑張ってくれる自分に
ありがとう〜とご褒美です。
綺麗にしようね〜って。
ボディ(身体)とは
自分の一番の従業員です。
ボディを喜ばせると
ボディは、
自分に貢献してくれます。
ボディが喜ぶことを
率先してやること！
自分をヘトヘトになるまで、
休ませずに働かせてませんか？
ボディを休ませてあげていますか？
まるで自分のことを
ブラック企業のように
扱ってませんか？！
あたしは、ボディをヘトヘトになるまで
使っていて、よく強制終了を経験した。
何度倒れたり、動けなくなったか、、、
心と身体は繋がってるので、
どちらも元気でないと何も出来ないし
楽しめません。
今でも、たまに無茶をやってしまうので、
あたしは休憩を意識してます。
こう見えても？
基本的に頑張り教で根は真面目なんです(o_o)
まだまだ意識しないと無理してしまう。
あたしは休むことに、とても罪悪感があって
何にもしてない自分は価値が無い、、、
そう思い込んでました。
そんなこと無いのにね。
休むって大事だからね！！
いつも自分を一番幸せにするために
頑張ってくれてる自分を
自分が労ってあげようね。
自分が好きなものを食べるのも良いし、
いっぱい寝るのもいいし、
マッサージに行くのもいい、
何だっていいから、
自分のボディを喜ばせてね！
女性がオーラを出すには
喜ぶ事が一番です。
いつも喜んでる女性は愛されますよ♡
こちら、斎藤一人さんのお弟子さんの
宮本真由美社長のFacebookより
お借りしました！
こちらのお言葉、ごもっともですね！
気をつけます〜
祈りは届きます。
今日も世界中のみなさまが
笑顔で心豊かでhappyでありますように♡
今日もありがとう♡