要らない思考をポイっとしてます。
高橋裕子です。
先日ダーリンのお店で前髪切った！
切りすぎたかなぁ、、、と後悔しつつ（笑）
髪の毛のメンテナンス。
カット、カラー、ヘッドスパ、
トリートメントのフルコース！！！
至福の時間でした♡
髪の毛のお手入れにしても何にしても
自分のお手入れ、
自分に手をかけてあげるって
大切です。
毎日自分のために頑張ってくれてるのは
自分です。
自分のカラダって、
自分の一番の従業員みたいなものです！
あたしたちが一番
当たり前と思ってる存在は
自分なんです！！
自分をないがしろにしない。
自分が自分にありがとうと
大切に扱うと、
周りも自分を大切にしてくれ
運を運んでくれるよ。
自分を扱うようにしか
人は扱ってくれません。
自分を後回しにしてませんか？
自分に感謝できない人は
人にも感謝できません。
自分にありがとう言えてますか？
自分を褒めてますか？
自分を大切にしてますか？
自分に休憩させてあげてますか？
人にしてあげたいな〜って思うこと、
まずは自分に出来てる？
まずは自分にやってあげてね♡
あたしは自分に休憩あげてなくて
自分が疲れて倒れてしまうことが、
よくありました。
自分よくやってるね！って
言ってあげれなくて、
自分はまだまだ、、、そう思って
自分を褒めずに、もっとやれ！って
言ってしまい悪循環になったり。
自分を自分でこき使ってました。
でもね、自分にありがとうと
言えるようになってから
変わって来ましたよ。
自分という存在に
存分に感謝してみてね。
きっと現実変わってくるからね〜
やってみてね！
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祈りは届きます。
今日も世界中のみなさまが
笑顔で心豊かでhappyでありますように♡
今日もありがとう♡