要らない思考をポイっとしてます。
ゆうこりんこと高橋裕子です。
先日２０代からパニック障害を持ち、
少し生きにくい人生を過ごしてきた、
細見直美さんがアクセスバーズ講座に
来てくれました。
福知山から大阪まで、
アクセスバーズ講座を受ける為に
来てくれたのですが、
最初は車で来ると伺ってました。
パニック起こしたら怖いから、
家族について来てもらって車で行きますと。
でも講座の日、結局はお薬を飲んで、
怖がりながら電車に乗って来てくれた
直美さんがいました。
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あたしも、こちらのリンクを読んで
ビックリしたのですが、
アクセスバーズ講座を受けてスッキリして
帰りの電車は薬を飲むの忘れていた、
電車が怖くなくなっていたそう！
笑顔が増えてるみたいで、
あたしも本当に嬉しい。
怖い電車に頑張って乗って、
勇気を出して一歩踏み出した直美さん。
直美さんの実体験だからこそ、
文章にも想いが乗っていて、
あたしは素敵だなぁと思いました。
直美さんは福知山でモニターさんを
募集されていますよ！
直美さんだから分かる気持ちや
ご自身がスッキリした想いがあると
思いますので、是非ご本人から
聞いてみてくださいね！
あたしも二年前に抗うつ剤を捨てたから
今があるなぁと思います。
ずっと死にたかったのに、
今は生きてて本当良かった。
先にスペースを空けるって大切ですね。
一歩踏み出す勇気が
人生を変えますよ！！！
アクセスバーズは思考の断捨離。
年末に向けて頭の中の大掃除しましょう！
直美さんのブログもチェックしてみて
くださいねー！
アクセスバーズ講座は来年から
受講料が値上がりします！
是非とも、気になる方は年内の受講を
オススメします。
今日は新月ですね。
願い事書いてみましょう！
叶ったつもり、完了形で書きましょう！
みんなの願い事が叶いますように。
では、また明日。