要らない思考をポイっとしてます、
ゆうこりんこと、竹下裕子です。
昨日はぬか漬け教室と食改善お茶会の
イベントを主催していたので、
朝から三田市にある森のサロンに
行って参りました。
こちらはお昼の様子です。
ぬか漬けの巨匠の椎木ゆかりさんに
教わりに行きました！
椎木ゆかりさんのブログ
以前、ぬか漬けを頂いた時の写真（笑）
あたしは、ゆかりさんのぬか漬けが大好き！
全然臭くないんです。
サラダの様にサッパリとしたぬか漬けです。
今回のイベントの参加者の中には、
この写真のゆうこりんが美味しそうだった！
とのお声を頂き感激（≧∇≦）
実はサロンに着くまでにハプニング！
あたしがボーッとしていて、
ゆかりさんのサロンの最寄のバス停で
降車するのを忘れてて（笑）
車で迎えに来てくれたゆかりさんから、
ゆうこりん降りてこないですが、、、
って電話があり（笑）
慌てて次のバス停で降りました（笑）
ゆかりさんに、思わず、
車でバスを追ってください！
と伝えて、バスを追いかけて貰い（笑）
合流出来た時には爆笑でした。
参加者の皆様も、あたしの鈍臭さに
誰も怒らず笑ってくれたので良かったです。
ゆかりさんの、ぬか漬けの座学を聞き、
みんなで、ヘェ〜と何度も言いながら
学びました。
ぬか床をみんなで作りながらワイワイ。
泥遊びみたいで楽しい（≧∇≦）
これって、みんなでやるから余計楽しいし、
今日も昨日の参加者で作ったぬか漬け女子の
ライングループは大盛り上がり（笑）
お昼ご飯は給食当番の気分で、
ご飯と重ね煮のお汁をよそっていました。
綺麗に盛り付けされたぬか漬けが出てきたら
みんなで撮りまくり（笑）
あたしはラップを撮っていません（笑）
みんなで美味しくご飯を食べてからは
食改善のお話会。
ゆかりさんのお手製のスイーツと
女性ホルモンのハーブティーです。
調味料の選び方、腸内環境のお話、
ダイエットのお話などなど、
沢山教えて頂きました。
今日は朝から、ぬか床ちゃんを
可愛がってから、今は通勤中。
朝の楽しみが増えました（≧∇≦）
ゆかりさん、楽しい教室とお茶会を
ありがとうございました。
本当ゆかりさんの、ぬか漬けは簡単で
楽しいですよ！
是非仲良いお友達と作りに行ってみて
くださいね！
ゆかりさん、参加者の皆様、
楽しいお時間をありがとうございます！
美味しいぬか漬け、発酵食品で
腸内環境を整えて、ますます幸せホルモンを
出して行こうと思います。
今日はレポをお読み頂き、
ありがとうございます！
今日は今月３回目のアクセスバーズ講座です。
では、行ってきます！