この一年の自分を振り返ってみて思うけど
本当に何でも自分次第であり、
自分の人生は自分の選択の積み重ねで
出来ているというだけ。
今まで選択したものが、
目の前の現実にあるだけ。
本当にシンプルだなぁと思う。
今もし、上手くいないと感じる人が、
いつもと同じパターン、
同じ行動、同じ選択をするよりも、
逆の選択をしたら上手くいくよね？
だっていつものパターンを打破するから。
上手くいってない逆は上手くいく。
いつもの逆をやる事が
一番現状から抜け出す近道だと思う。
これって、やるまではただ怖いだけだと
思うけど、一回やれば大丈夫と分かる。
本気で変わりたい人だけが、その一回、
その一歩を踏み出せるんだろうなぁ。
自分が踏み出したい時がベストタイミング。
別に焦る事もないと思う。
あたしはこの一年で何歩も踏み出したけど、
８年も抗鬱剤を飲んでいたし、
中々いつもの逆なんて出来なかった。
あたしは今年がタイミングだっただけ。
８年長かったけど、鬱病の経験があるから
今を幸せと感じるしね。
でも不安って自分が作ってる幻です。
今ここに起きてる事が現実であり、
まだ起きてない事は自分が勝手に
作り出しているだけ。
これは事実です。
今に集中してみたら悩みって案外少ない。
今あたしはブログを書いてるのが今。
電車で書いてます。
今日は東京から大好きなクライアント様が
アクセスバーズに来てくれるんだけど、
それは未来です。
会えてからが現実。
今もしも、地球が爆発したら会えないし。
そんな風に考えてたら、そりゃ切りがない。
でも今に集中して、今日を生きる事に
専念してみたら、悩んでる事のほとんどが
起こってもない未来の事だったり、
まだ過去の悩みの中で生きてる人が多い。
今ここにいる自分自身の行動を変えないと
目の前の現実は変わらない。
今ここにいる自分自身の選択が目の前の
景色を変えるという事。
明日の仕事や予定を考えたり、
頭に入れる事も、もちろん大切だけど、
まずは今ここを生きる。
今ここに居ない人が多いんじゃないかな。
自分にも言い聞かせながら書いてます。
あたしも、よく今から離れてしまうから
自分で戻しています（笑）
とりあえず今日を精一杯生きます。
アクセスバーズのセッションをして
今日はラジオの収録です。
生放送です！
こちらに詳細載せています。
今年もあと３日ですね。
さぁ、今日は何をしますか？
では、行ってきます。
大好きな所さんの好きな言葉です♡
独り言ブログをお読み頂き、
ありがとうございます。
