言うと癒える | 「思考の断捨離」アクセスバーズ大阪・東京・千葉☆心の美容家、高橋裕子

「思考の断捨離」アクセスバーズ大阪・東京・千葉☆心の美容家、高橋裕子

中卒、バツ3シングルマザー。
元うつ病、生活保護精神障害者手帳を所持していたような人生でした。
人はいつからでも変われます。
思考が変われば人生変わる!アクセスバーズは思考の断捨離。
脳の使い方で人生変わります。
要らない思考をポイっとしませんか?




我慢してる言葉や、
伝えようと思っていて伝えていない言葉、
今更遅いかな?っていう言葉とか、
色々秘めてる言葉ってあると思います。


あたしはやっぱり少し前に反響が
大きかった記事の
最初の旦那に9年越しにありがとうを
伝えれた日
多分この事から恋愛への怖さとか不安が
少し薄れた気がします。
(まだまだ怖いですが(≧∇≦)笑)
伝えて、自分が癒えると環境も変わる。
これ本当に不思議〜。


最近少し前にお母さんに10代の時の悪さを
反省して、今更ながらも
ごめんね!とありがとう!をメールしたら
そこから、何だか子供を預かってくれたり
前より協力的です。


協力して欲しくて、伝えてないから、
損得勘定が無かったからこそ、
良かったのかもしれないなぁ。
あたしの拗ねが取れると、
お母さんの拗ねも取れる。
あたしが伝えて癒えただけでなく、
伝えられる側のお母さんも癒えたのかも?


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言葉に出すって大切だなぁ〜。
もちろん、本当なら会って目を見て、
面と向かって伝えるのが一番。
大切な事ほど、
大切な人にほど、
案外いつでも言えるし!と
伝えていない事が沢山ある気がする。


ありがとう
大好き
うれしい
楽しい
会いたい
悲しい
寂しい
嫌だ
ムカつく
大嫌い


小さい感情もしっかり感じて
吐き出してみてくださいね。
どんな感情も否定せず、
この人が大好きなんだなぁ〜
この人が嫌いなんだなぁ〜
寂しいんだなぁ〜
会いたいんだなぁ〜って感情を認めて
伝えてあげてみてくださいね。
本人に言えない人は自分に言ってみてね。


望んでた結果と違っても
言うだけで心は喜び、癒されます。
あたしも伝えたい言葉は
どんどんストレートに伝えていきたいです。
言わなくても分かるだろ、このヤロー!
気質のあたしも努力して行きます(笑)


本日は二件セッションです。
一件は出張セッション。
どちらも笑顔で楽しんできます♪♪
今日もお読みくださり、
ありがとうございます、感謝です☆☆