唐突ですが、そろそろ
高齢者になっていくにあたって
準備をしてもいい頃だと思います。
80歳になったでも
今とほとんど変わらない
ハツラツとした毎日を送るためには
やはりそれなりの下準備が要るからです。
いざ、傘寿を迎えたときに
毎日やっていることが
日がな1日テレビを観たり
ヨメやムスメムコへの不満をぶつぶつと
言っているだけじゃ嫌じゃないですか。
そのときにも、今同様、いえ今以上に
自分の人生のテーマに沿って
イケイケのゴウゴウで（古いかな）
愉しんでいたいですよね。
そのために、少しずつでも
時間をしっかりととって
ぜひやってみていただきたいのが
「自分自身についての勉強」なのです。
特に、これから何をやりたいかが
はっきりしていない方には
とってもおすすめ。
物心ついた頃から今日までに
・自分がとっても幸せと思えた場面
・充実していた人間関係のかたち
・楽しかった趣味、旅、勉強
こんな、自分をハッピーにさせてくれることと
・もう2度と味わいたくない場面
・ストレスになる人間関係
・つまらなかった趣味、旅、勉強
こうしたものを明らかにさせておくと
・これからやりたいこと
・まだやれていないこと
を見つけるための傾向と対策が
だんだん見えて来るものです。
色々勉強熱心な方は多いと思いますが
「自分自身の勉強」という
大いなる復習は、自分に詳しくなるために
なかなかやりがいのあることです。
美味しいお茶でも入れて
好きなBGMを流し
自分自身のことについて、潤沢に
時間をかけてみてはいかがでしょうか。
いいことあります！
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