レッスンおわった。


腰の中がすこし筋肉痛だから、今日はエアロ止めておく!


昨日から元気ない。


元気が無いときは、料理をする(-_-)

そして、美味しいものをたべる!

手羽先と野菜を、ホールトマトで煮込んだ。

あとは、昨日別宅から持ち帰ったピザ生地でピザ作った(>_<)

元気…出ると良いけど(ToT)








と、









あるもので作ってみたわ。




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