おはようございます♡
”理想の自分”を目指して楽しく自分磨きしたい方へ
Happyなライフスタイルのアドバイスをしている
モチベーショナルスピーカーのyouです♡
ENJOY YOUR OWN COMPANY
〜ひとりでいる時間を大切にしよう〜
I enjoy my own company as much as I enjoy being with others.
人と過ごす時間と同じように1人の時間も大切にします。
あなたにとって1番の親友は
あなた自身だからこそ1人で過ごす時間を大切にしよう。
ただ静かに自分と向き合うことでエネルギーをチャージして。
−ミランダカー
私は、
「自分と向き合う時間」をとても大切にしています。
自分と向き合い、
自分の価値観や正直な気持ちを知ることで
ありのままの自分を認め、自分を愛することができます。
自分を認め、愛することができはじめてから
自己肯定感が高まり、
さらに、
継続したことで高い状態をキープできるようになりました。
是非、
ひとりでいる時間を大切にしてくださいね。
今日も笑顔で素敵な1日を😊
xoxo yukofujikawa
2020.08.19 ”You&” のホームページを正式にOPENしました。
＜参考文献＞
ミランダ・カー/エンパワーユアセルフ[EMPOWER YOURSELF]
Amazon（アマゾン）
249〜5,194円