おはようございます♡

 

愛され輝くために

 

”ゆる〜く楽しく”自分磨きしたい方へ

 

マインド・生き方・働き方のアドバイスもしている

 

モチベーショナルスピーカーのyouです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日のアファメーション♡
 
 
 


CREATE A TRUE PARTNERSHIP 


〜恋人とのパートナーシップをきずこう〜

 

My relationship with my partner is loving, balanced and committed.

 

愛情たっぷりでバランスの良い献身的なパートナーシップをきずきます。


 

恋人とより深い信頼関係をきずくのに必要なのは

尊敬し合う気持ちと献身的な愛情。

お互いが与えるエネルギーのバランスを大切にすること

健康的で愛情あふれる素敵なパートナーシップをきずいて。

−ミランダカー

 

 

 

 

 

愛され輝くためには

 

まずは、自分を愛して信頼することが大切です。

 

 

 

 

これは、恋愛だけでなく

 

人間関係でも同じだと思います。

 

 

 

 

私は、今まで、

 

”愛され輝いてる素敵な女性”をたくさんみてきましたが

 

その人たちに共通しているのは

 

ありのままの自分を愛して、信頼し、精神的に自立していること。

 

 

 

精神的に自立しているので、

 

相手に依存したり、コントロールしたり、求めたりするのではなく

 

相手を敬うことができて、たくさんの愛情を与えていました。

 

もちろん相手の方からも愛情をたくさん貰っていて、

 

お互いの愛情がバランスよく行き来している好循環な関係。

 

そして、

 

それをあたりまえとおもうのではなく、

 

心から感謝されている方がほとんどです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人から愛されて素敵な女性は

 

見た目だけではなく、内面からキラキラと輝いていて

 

優しくて、思いやりがあり、凛としていて

 

常に笑顔で、人を惹き寄せる魅力がありますよね。

 

 

 

 

そうなるために

 

必要なのが自己肯定感!

 

 

 

自己肯定感を高めて

 

恋愛や夫婦関係だけでなく

 

家族や友達にも

 

愛情たっぷりでバランスの良い

 

献身的な人間関係をきずきましょう✨

 


 

 

 

 

今日も笑顔で素敵な1日を😊

 

 

 

xoxo yukofujikawa

 

 

 

 

 


You&-Smile Infection-

 

2020.08.19 ”You&” のホームページを正式にOPENしました。

 

 

 

<参考文献>

 

 

ミランダ・カー/エンパワーユアセルフ[EMPOWER YOURSELF]

Amazon(アマゾン)

249〜5,194円

 

 

 

 



《Instagram》

 

𝗠𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝘀𝗽𝗲𝗮𝗸𝗲𝗿 𝘆𝗼𝘂(@smileinfection_youand) • Instagram写真と動画

 

 

このアカウントでは

 

𝗦𝗺𝗶𝗹𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻😊 𝘆𝗼𝘂&の活動として

笑顔になって「やる気スイッチ」が入るような

 

【𝗛𝗮𝗽𝗽𝘆𝗠𝗲𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲】を毎日お届けしてます🧡✨

 

 

まだはじめたばかりですが、このBlogと連動して

 

”たくさんの方が笑顔になるような発信ができたらいいな”という想いで

 

やってますので、もしご興味あれば覗いてみてください😊


 

 

《YouTube》

 

You facial yogaでは《お家で簡単にできるフェイシャルヨガ》や《小顔・美肌効果のあるセルフマッサージ》など”小顔・健康”をテーマとした情報を発信しています。

 

私と一緒に”理想の自分”を目指して楽しくエクササイズしませんか♪

 

『エステティシャン』『ヨガインストラクター』『認定心理士』としての学びと経験をみなさまとシェアすることで、1人でも多くの方が笑顔になってくれると嬉しいなと言う想いでやっています。
 


 

笑顔が出しやすくなる表情筋エクササイズ↓

 

 

 

 

10分で簡単にできる小顔セルフマッサージ↓

 

 

 

 

 

アゴのたるみに効く舌筋ケア↓