おはようございます♡

 

コンサルをやってるお友達から

 

「自分磨きコンサル」が向いてるから

 

やっちゃいなよ〜って言われている

 

モチベーショナルスピーカーのyouです。

 

 

 

(すでに今やっていることも

 

 自分磨きコンサルのような気がしていますw )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日のアファメーション♡ 
 
 
 


i am excited and stimulated to act  


-leon nacson 
 

〜行動する事はワクワクします〜

-レオン・ナクソン

 

 

 

 

as i wake i breathe in the opportunity of each new day

and i am grateful for the energy i have.

 i am enlivened by life itself.

 

朝目を覚ますために、

 

新しい1日というチャンスを深く吸い込み、

 

元気で良かったと感謝しよう。

 

人生そのものが私をイキイキさせる。

 

−ミランダカー

 

 

 

 

 

 


私はいつも読書やMMTG(マイミーティング)すると

 

ワクワクしてすぐ行動したくなります。

 

 

 

自分のモチベーションが湧くことを

 

たくさん知っておけば

 

気分が落ち込んだ時でも

 

すぐ、復活できます。

 

 

 

 

朝目覚めて呼吸ができることに感謝したり、

 

健やかで穏やかなマインドでいられる環境に

 

いつも感謝しています。

 

 

 

そして、

 

みなさまの人生がより良くなって

 

素敵な笑顔がた〜くさん感染しますことを

 

こころより願っております。

 

 

 

今日も健康であることに感謝して

 

笑顔で楽しいい日を過ごしましょう♪

 

 

 

素敵な1日を♡

 

 

 

xoxo yukofujikawa

 

 

 

 

 


You&-Smile Infection-

 

2020.08.19 ”You&” のホームページを正式にOPENしました。

 

 

 

<参考文献>

 

 

ミランダ・カー/エンパワーユアセルフ[EMPOWER YOURSELF]

Amazon(アマゾン)

249〜5,194円

 

 

 

 



《Instagram》

 

𝗠𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝘀𝗽𝗲𝗮𝗸𝗲𝗿 𝘆𝗼𝘂(@smileinfection_youand) • Instagram写真と動画

 

 

このアカウントでは

 

𝗦𝗺𝗶𝗹𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻😊 𝘆𝗼𝘂&の活動として

笑顔になって「やる気スイッチ」が入るような

 

【𝗛𝗮𝗽𝗽𝘆𝗠𝗲𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲】を毎日お届けしてます🧡✨

 

 

まだはじめたばかりですが、このBlogと連動して

 

”たくさんの方が笑顔になるような発信ができたらいいな”という想いで

 

やってますので、もしご興味あれば覗いてみてください😊


 

 

《YouTube》

 

You facial yogaでは《お家で簡単にできるフェイシャルヨガ》や《小顔・美肌効果のあるセルフマッサージ》など”小顔・健康”をテーマとした情報を発信しています。

 

私と一緒に”理想の自分”を目指して楽しくエクササイズしませんか♪

 

『エステティシャン』『ヨガインストラクター』『認定心理士』としての学びと経験をみなさまとシェアすることで、1人でも多くの方が笑顔になってくれると嬉しいなと言う想いでやっています。
 


 

笑顔が出しやすくなる表情筋エクササイズ↓

 

 

 

 

10分で簡単にできる小顔セルフマッサージ↓

 

 

 

 

 

アゴのたるみに効く舌筋ケア↓